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Plataforma de Apoio a Gestão Estratégica - PAGE/UCB
Projeto: Segurança e Efetividade do Treinamento Aeróbio e Resistido Combinado com Restrição de Fluxo Sanguíneo em idosos
| Coordenador(a): | CARLOS ERNESTO SANTOS FERREIRA  |
| Vigência: | 01/04/2023 a 31/08/2024 |
| Situação: | Ativo |
| Programa/Curso: | Educação Física - Stricto Sensu |
| Agência: | Universidade Católica de Brasília |
| Edital: | UCB 054/2022 |
| Chamada | UCB 054/2022 - CHAMADA Pesquisa |
Resumo:
| O processo de envelhecimento é inerente a todos os seres humanos e, com o avançar da idade, ocorre uma redução funcional na maioria dos sistemas fisiológicos. Declínios na capacidade aeróbica máxima (VO2max) e desempenho muscular esquelético afetam diretamente a tolerância ao exercício, fazendo com que as pessoas se tornem cada vez menos ativas fisicamente. Embora a prática de exercícios físicos traga diversos benefícios para a saúde, o treinamento deve ser realizado em intensidades moderadas a intensas, sendo que em muitos casos, pessoas idosas não estão aptas a realizar. Assim, o treinamento de baixa carga combinado com restrição do fluxo sanguíneo (RFS) é um método alternativo para melhorar força, hipertrofia e capacidade cardiorrespiratória em idosos. Apesar dos estudos mostrarem efeitos positivos nessa população, ainda foi pouco investigado as respostas de marcadores relacionados à segurança. Assim o objetivo do estudo será avaliar as respostas de marcadores relacionados à segurança e efetividade do treinamento aeróbio e de força combinado com RFS em pessoas idosas. Participarão do estudo idosos do Distrito Federal, onde participarão de um programa de 12 semanas de treinamento físico. Serão divididos em dois grupos (treinamento convencional versus com RFS). Marcadores de trombose venosa (D-dímero, fibrinogênio, TTPA e microRNAs específicos), composição corporal, força muscular, capacidade aeróbia e funcionalidade serão avavilados antes, durante e após o programa de treinamento. Como desfecho primário, espera-se que o treinamento com RFS seja seguro por não alterar marcadores relacionados ao surgimento de trombose venosa, além disso, que seja efetivo para aumentar força, massa muscular, capacidade aeróbia e funcionalidade tanto quanto o treinamento convencional de alta carga. |
Equipe:
Orçamento Aprovado:
| Valor Total | R$ 0,00 |